Terug aan de slag

Ondertussen zijn Toon en Thijs begonnen aan hun opbouw richting de zomer en het veldritseizoen ’17-’18. Nu alle beweging in Toon zijn schouder terug zijn, is het de bedoeling dat zijn schouder ook terug aan kracht wint. Hiervoor verslijt hij vele uren bij de kinesisten van T-Care. Onder andere Tim Aerts zorgt ervoor dat hij binnen de kortste keren terug op de fiets zit om te trainen. Momenteel doet hij zijn korte fietsritjes enkel met het oog op het terug wennen aan de fietshouding.

Toch wordt er door Toon en Thijs al deels specifiek op de kracht gewerkt. De kinesisten van T-Care hebben een stabiliteit- en krachtschema opgesteld. Omdat de renners stilaan genoeg knowhow bezitten over de uitvoering van de oefeningen, kunnen ze hun schema ook zelfstandig uitvoeren bij Megafit Oostmalle. Enkele keren per week maken ze daar gebruik van de uitstekende toestellen zodat de kracht in hun benen op een hoger niveau komt.

Wat trainen bij zowel T-Care als Megafit ook leuk maakt, is dat Toon en Thijs niet de enige topsporters zijn die hun trainingen daar uitvoeren. Collega-veldrijders, wielrenners, voetballers, atletiekers en andere sportmensen zorgen ervoor dat de trainingen in een leuke sfeer kunnen worden uitgevoerd. Heb je geen schema opgesteld door een persoonlijke trainer, kan je als topsporter ook bij Megafit terecht voor een persoonlijke begeleiding. Momenteel lopen er enkele leuke acties bij Megafit! Wie weet zien we je binnenkort wel in Megafit tijdens onze training!